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Reiten als Gesundheitssport Das Pferd als „personal
trainer“ Im Rahmen des bundesweiten Programms „Reiten als Gesundheitssport –
Bewegung und Haltung auch auf dem Pferd“ bietet der Reit- und Fahrverein
Westercelle/Altencelle in seiner Reithalle an der Hannoverschen Heerstraße 160
einen neuen Kurs an. Unter der Leitung von Leopoldine Landsrath - Trainerin A/Reiten und B/Präventionssport -
werden die besonderen Eigenschaften des Pferdes genutzt, um Interessierte zum
gesundheitsdienlichen Sporttreiben zu motivieren.
Unter den verschiedenen präventiven Sportangeboten bietet der Pferdesport eine eigene Lebenswelt. Der Umgang mit dem Partner Pferd macht nicht nur Spaß; er verbessert auch die persönliche gesund-heitliche Situation durch Schulung der Körperhaltung und Koordinierung der Bewegungsabläufe. Das Halten der Balance auf dem Pferderücken kräftigt insbesondere die Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur und fördert den Gleichgewichtssinn. Durch gymnastische Übungen auf dem geführten oder longierten Pferd werden dem Kursteilnehmer darüber hinaus Basiswissen über das Pferd und Grundkenntnisse im Umgang mit ihm vermittelt. Nicht wenige entdecken im Reitverein das Pferd als langjährigen Partner, mit und auf dem sie sich angstfrei und entspannt körperlich betätigen. Das Angebot des RuF Westercelle/Altencelle richtet sich an Einzelne und Gruppen, an Kinder, Jugendliche und Erwachsene jeden Alters – mit und ohne Reiterfahrung. Der nächste Kurs startet am 5. März ! Weitere Informationen und Anmeldung unter Leopoldine Landsrath Tel 05141-23660 oder eMail l.landsrath@gmx.de  |